【勉強】頑張りたいのに頑張れない｜モチベーション、やる気、時間がないって言い訳していませんか？

高校生なら学校の勉強、受験勉強、大学生なら、英語、資格の勉強、新しい勉強、したいこと、興味のあること。たくさん頑張りたいことがあると思います。「こうなりたい、これを頑張りたい」って口で言うだけで、行動に移していない人がほとんど。そんな人が今すぐ行動する方法はモチベーション、やる気を捨てること。具体的にどう頑張るのかまで紹介します！

勉強と休みのバランスが取れてなくて、頑張れない人はこちら

こんな人に読んでほしい

• 頑張りたいことがる人（勉強、新しいこと）
  
• 頑張りたいのに、頑張れない人
  
• 行動に移せてない人
  
• やる気がないって言い訳しがちな人
  
• モチベーション、やる気を持ってから頑張ろうとしている人
  
  

勉強はやっぱりきつい。大変だし時間かかるし、めんどくさいですよね。
そんな勉強には頑張ろうと思ってもすぐに頑張れないって悩む人が多いです。

私も英語の勉強をしないと。もっと英語を話せるようになりたいって思っていました。
けど、いまいち頑張れていなかった。
英語の勉強は後回しで、今はやる気がないから、また今度って言う繰り返し。
けど、そんな中途半端は気持ちだったら自分にスキルなんてつかないんです。

自分に問いかけてみてください

みんな英語、資格、新しいスキルを身に付けるための勉強はしないといけないって思っているはずです。
けど、覚悟ができていなかったり、本気じゃないから、頑張れないんです。
頑張れない理由は明確です。まだまだ本気じゃないから。

もしあなたが大学受験であと１ヶ月しかない状況だったら、何がなんでも勉強を頑張りますよね。
なぜなら、あなたは本気で第一志望の大学に受かりたいって思っているから。
モチベーションがなくても、やる気がなくても、頑張りますよね。

あなたが英語の勉強を頑張りたいって思っているのは
英語が必要だと思っているから、もっと英語を勉強してTOEICでいい点数を取りたいから、英語を話せるようになりたいから。

あなたが資格の勉強を頑張りたいって思っているのは
将来役立つって思っているから、専門知識をつけたいって思っているから。

あなたが受験勉強を頑張れるのは
第一志望の大学に受かりたいって思っているから。

あなたが高校で定期テストの勉強を頑張りたいって思っているのは、
いい成績をとりたいからです。

こういうう頑張りの原動力になる感情を大事にすべきです。
成し遂げたい目標や、達成したときの理想像があるから、頑張ろうって思えるんです！

【重要】多くの人の甘え

多くの人は「これを頑張りたいんだよね。この資格を取りたいんだよね。英語の勉強しないといけないんだよね。」
っていうわりに行動には移しません。

私も最近気付けたことですか

これらを言い訳に、頑張りたいことを頑張れていないのは
あなたがまだまだ本気じゃないってことです。

受験１ヶ月前の高校３年生は、モチベもやる気がなくても本気で勉強するんです。

多くの人が求めているモチベややる気はいつになったらやってくるんですか？
そんないつくるかわからないものを待っているんじゃなくて、
やるんです。

頑張る準備をしよう！

1. 自分はなんでこれを頑張りたいって思っているのか考える
   
2. 思いつかないなら、頑張らなくていい
   
3. モチベーション、やる気、時間を言い訳しないでやるだけ

例えば、大学の授業がだるい。
これ頑張らないといけないのか考えて、原動力になる感情が思い付かないなら、
頑張らなくていいんです。

ですが、あなたは大学は卒業したいとは思っているはず。
それなら、頑張らなくていいから、単位はもらえるくらいの力を注げばいいんです。
その中でも、この科目は自分のためになるからもっとよく知りたいっていう原動力があるなら頑張ればいいだけ。

自分が自主的に頑張りたいって思えること、やってみたいって思うことを頑張ればいい！

私の場合、留学してますが、学校にはコロナの影響でいけない。
留学しても勝手に英語は伸びるわけではないんです。
留学生活中に英語をもっと伸ばしたい。英語を話せるようになりたい。
こういう原動力になる感情があるから、私は時間がない中、英語の勉強を始めました！

本気で頑張りたいって思っていないことを頑張れないのは当たり前。
優先順位が低いことや、まだいいやって思っていることを頑張らなくてもいい。

新しいスキル・知識をつける場合、覚悟と時間が必要！

覚悟は先ほど言ったように
自分の頑張りたいっていう感情を素直に受け止めて、
頑張る覚悟を持つ。本気で勉強するって決めるんです。
そして、ある程度の勉強時間は必要です。

実は、プロになるためには1万時間必要と言われています。
英語でも、何かの資格でも、プログラミングでも、楽器でもなんでもです。
１日３時間勉強するとしても、１０年かかります。
こんなに時間をかけてられません。

１万時間という数字を聞いて無理じゃんと思いますよね。
けど、実際は１万時間も必要ではないんです。

最初の２０時間、あらゆることをサクっと学ぶ方法

プロフェッショナルになるには、1万時間が必要ですが、
７割、８割のスキルを習得するのに必要な時間は２０時間と言われています。

０点から８０点にあげる方が、８０点から１００点にするより簡単で早いのはわかりますよね！
上の画像の赤の点線が、２０時間のラインなんです。

２０時間ってことは毎日４０分の勉強を１ヶ月続けると達成できます！
１日４０分の努力である程度のレベルにはいけるってことです。

これならできそうですよね！
ぜひ、YouTubeでもみてみてください！英語ですが、字幕もあったので皆さんみれると思います！
こちらから

以外にも時間はかからないと思った人も多いと思いますが、
何事も、最初の努力とある程度の時間、継続力がなければ、習得することは出来ません。

最後に

頑張れない原因は本気じゃないから。
あなたが今頑張れないのも、中途半端になっているからなんです。
こうなりたいっていう目標、理想像があるなら、やる。

いつくるかもわからないモチベーション、やる気を待っていないで、やるか決めるんです。
時間がないなら、時間は作る。

２０時間でも自分の求めているラインにたどり着いていないなら
もっと頑張るしかないです。
あくまで最初のスタートを切るための目安の時間です。
けど、絶対に成長はしています。
まずは２０時間モチベーション、やる気、時間を言い訳にしないて、
自分が頑張りたいと思っていることに本気になってみてください！

私は今英語の勉強を始めました。
・英単語毎日１００個
・シャドーイング
・オンライン英会話毎日
を続けています。一緒に頑張りましょう！