【モチベーション】絶対に勉強のやる気が出る方法5選《映画、漫画、本、動画、音楽》

勉強ばっかりしていても、モチベーションが保てなかったり、めっっちゃ疲れる日、頑張れない日もあると思います!そんな時に実践して欲しいのが、映画、漫画、本、動画、音楽で、モチベを上げること!映画や漫画の効果から、オススメの映画までご紹介します!Netflixで観れるものも多いのでぜひ!リフレッシュしながら、頑張りたい!って思えるはずです!







モチベーションが上がる瞬間

①自分で達成感を感じた時

②他人と比較した時

③ワクワクする気持ちになった時


①の方法で自分で目標を設定して成功体験を増やして、自分でモチベをあげれるようになった!
②の方法で勉強仲間を作って、一緒に刺激し合いながら勉強がいいモチベーションでできている!

っていう人でも、時にモチベーションが低くなったり、頑張れなかったり、疲れていたり
そんな時にやってみて欲しい方法③が

リフレッシュしながら、ワクワクした気分を感じる!


リフレッシュしながら、ワクワクした気分を感じる方法5選

1、映画
2、漫画
3、本
4、動画(YouTubeや自分の過去の動画など)
5、音楽

具体的にどうすればいいのか、オススメを後ほどご紹介します!


映画、漫画、本の効果

みなさん、映画を観た後に
ワクワクした気持ち、感動した気持ちになって、いい気分になりますよね!
その時モチベーションは低くないはずです。
これは漫画や本を読んだ時も同じような感覚になりますよね。

恋愛系の映画を観ていたとしても、勉強や部活へのモチベーションが上がっていたり、
頑張りたい!って思っていたり!

なぜこのような感覚になるのか、効果をご紹介します!

  • 主人公の頑張っている姿がかっこいい
  • 勇気がもらえる
  • その物語に入り込んだように違う世界に行った感覚になれる
  • 自分も主人公みたいになりたい!っていう欲、憧れが生まれる
  • 主人公が成功していくストーリー、困難から這い上がっていく過程を見ることで自分もできた気分、自分もできそうな気分になれる!

みなさんが、映画、漫画、本を読んだ後に感じるいい気分を言語化するとこんな感じ!

ハッピーエンドで終わるものがほとんどだからこそ、
いい気分でこっちも終われるんです。

主人公が、目標を達成しようと努力している姿
がむしゃらに一生懸命な様子
まっすぐな思い
強い信念、軸
達成したときの喜び  など

毎日感じれるものではないし、同じ状況にあなたはいないと思います。
だからこそ、そういう主人公に憧れを持つものです。
みんな映画、漫画の主人公みたいに、まっすぐ努力して成功したいって思っているんです!

だから、見たとき、読んだときに感動してワクワクした気持ちになれるんです!


具体的にどうやって実践すればいい?

1、映画

【令和元年最新】Netflixで観れる本気のおすすめ映画101映画の効果、どんな心理状況になるかわかりましたか??
冒頭で言ったように、ジャンルを問わずワクワクした気持ちは感じられます!

勉強のモチベが欲しいからって、無理にビリギャルを観なくてもいいんです(笑)
どんな映画であれ、ワクワクした感情、自分も頑張りたいって思えます!
だからこそ、好きな映画、興味のある映画、面白そうだなって思った映画を観たらいいんです!
この情報社会は便利なもので、オススメの映画を綺麗にまとめてくれている人がたくさん
いるんです!!ほんと助かります!!
そこで、私がこのサイトは見やすいなっていうものをまとめておきます!

 

●受験生応援映画

\フレー!フレー!受験生/ヤル気がムラムラ湧きおこる受験応援映画10本

 

●邦画特集

心に残るオススメの邦画45選【#オススメ映画】

・人との関わりを大切にしたいと思える映画
・挑戦する勇気をくれる映画
・夢がテーマの映画
・心にしみる映画
・家族の愛情を感じられる映画
・心に刺さる映画
・清々しい青春を感じれられる映画
・ほのぼのまったりの映画
・仕事に対するやる気が湧いてくる映画
・暗闇や陰の側面を描いている映画
・アニメ

このサイトはジャンル別になっていた本当に見やすい!!

●お待ちかね!Netflixで観れる映画(洋画多め)

【令和元年最新】Netflixで観れる本気のおすすめ映画101

 


2、漫画

漫画好きが選ぶ!やる気が出る漫画おすすめ68選

私はちはやふる、ハイキューを読んだことあります!!
めちゃくちゃワクワクします!

 


3、本

モチベーションが上がるおすすめの本31選【やる気が出る本集めました!】

新しい本でなくても、自分の好きなもの、昔読んでモチベ上がった本、ワクワクした本でも十分だと思います!!


4、動画

YouTubeでお気に入りのCMとか、感動するシーンとか
時間がない場合、ドラマのワンシーンだけみるとかもいいですね!!
ドラマをみたい!ってなるとめちゃくちゃ時間が取られてしまう。。
あくまでモチベを上げるためなので
ドラマを見すぎて、テスト勉強、受験勉強の時間を削らないようにするのは要注意!

私はちなみに
甲子園のCMとドクターXのドラマのワンシーンがめっちゃ好きです!


5、音楽

映画や本は、ストライクゾーンが結構広いのでオススメされたものが
面白かった!っていう場合が多いんですけど、
音楽は本当にその人の好みなので、自分が大好きな曲を聴いてください!

SpotifyとかApple music、音楽アプリを入れている人は
100曲くらい入っているけど、これ聴いたらめっちゃワクワクする、モチベ上がる!
っていう曲が5〜10曲くらいはあると思います!
ぜひ自分の大好きな曲で、モチベをぶちあげましょう!!


最後に!

勉強するうえ、なんかを頑張るとき
モチベーションは大切です!その中でも一番簡単にワクワクした気持ちになれる、やる気が出てくるのが、映画、漫画、本、動画、音楽です!

自分は何をしたら、ワクワクするのか、何をみるとゾクゾクするか、どんな曲でやる気が出るか、をよく知っている人ほど、短時間で自分もモチベをあげれます!

注意点は
漫画やドラマはハマると長時間かかってしまうので、うまく調整!

読んだこと、見たことがあるもののワンシーンをみるのがオススメ。
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