この踏ん張る力がめちゃくちゃ大切。絶対みんな感じたことのある「やめようかな」っていうあの悪魔のささやき、、今まで、苦しい、辛いって思ったその瞬間にあなたは踏ん張ってきた人間ですか？これからもっと苦しいことって起ると思うんです。その時に絶対必要になるのが、この踏ん張る力。踏ん張る力の付け方、諦めないための考え方！
どんな時に諦めそうになるか
- 勉強（テスト勉強、受験勉強）
- 部活（筋トレ、ランニング、練習）
- アルバイト
- 仕事
- 新しい挑戦（私だったらブログ）
小さい諦めから、大きなものまで色々です。
それくらいいろんな所、いろんなタイミングで、「やめようかな」悪魔がやってきます。
継続してきたのに、うまくいかないからやめる。
苦しいから、諦める。
始めて見たけど、すぐに成果が出ないから続けられない。
こんなことを考えちゃう時が、身近にあります。
今踏ん張れよタイミングはいつ？
それは間違いなく、
辛いときに人は諦めたくなるんです。その時が自分を変えるタイミング。
私達は、マイナスには簡単に引き寄せられます。
けど、マイナスからプラスに気持ちを変えれたら、ほとんどの辛いことには打ち勝っていけます！
「やめる or 続ける」の選択で、”続ける” を選べる人になりましょう！！
踏ん張る力はこれから必ず必要になる！
辛いことがない人はいないんじゃないですか？？
みんなそれぞれのレベルで、苦しいこと、辛いことはあるんです。
一番身近な例が、学校での勉強や部活、
大学生の人はこれから社会に出て、苦しいことがたくさんあるかもしれません。
その時に、必要なのが踏ん張る力！
これは意識が高い、変わりたいって気持ちに関わらず、必要な力だと思っています。
自分が決めた目標はやりぬきましょう！
どうやって踏ん張る力、諦めない気持ちを作るのか
方法は２つあります。
自分で強くなっていくか、他人と一緒に頑張るか。
自分で強くなれたら、それは最強です。
この記事を読んで、踏ん張ることの大切さを知ってもらえたら嬉しいですし、
一度でも諦めたいと思った時に諦めなかったら、踏ん張れたってことです！
1人じゃ自信がないっていう人は、
応援してくれる人や一緒に頑張れる人を作るのも大切です！
自分が諦めそうな時に、「頑張ろう！踏ん張ろう！」っていう一言ほどグッとくるものはないんじゃないかと思います。
その一言をかけてくれる人を自分で作るのが、踏ん張る力をつける方法です！
イメージは、一緒にランニングをしてくれる友達や、一周ごとに声をかけてくれるマネージャーや監督のような存在を作る！感じです。
そして、もっとも大切なことは
踏ん張った！諦めなかった！っていう成功体験を作ること！
一回でいいんです。一回出来たら、自分はできると思えるんです。
一回できたら、もっとできます。まずは初めの一回を作りましょう！
いつも踏ん張らなくてもいい！？
いつも諦めるな！！って言ってる訳ではないです。
いつも言っていますが、
やってみて違うと思ったらやめたらいいんです！
やってみて違うなって思ったり、自分には合ってないなって感じたら、やめちゃっていいんです！早くやめて違うことをした方がいいです！
じゃあ、どんな時に踏ん張ればいいかっていうと、
自分が決めた目標は絶対に達成しましょう！
あとは、チームで頑張っている時は諦めない！（学校とかで）
みんな苦しいんです。その時に自分がやめたら他の人もやめたくなる。みんな苦しい時に続けれる人、他の人に「頑張れ！」の一言をかけれる人はもっといいです。
私のマインドセット、考え方
苦しい時、諦めたくなる時、成果が出なくて落ち込む時、私もあります！
そんな時考えるのは
今は９９％の時点におるかもしれんのに、
諦めたらもったいない！
自分が決めたゴール、目標は絶対に達成したいと思っているし、今までもこう信じて踏ん張ってきました。
今だったら、ブログ。昔だったら勉強や部活。
部活でランニング１０周って言われたら、頑張って踏ん張れるけど、
とりあえず声をかけるまで走ってこいのランニングは最悪です、、、、（笑）
ゴールテープの見えるランニングと、先の見えないのでは全くきつさが違います。
けど、先の見えないことの方が大人になるにつれて、多くなっていくんです。
もちろん成果の出るのがいつかわからないことを続けるのはきついです。
けど、そこで踏ん張れたら、大体のきついことには乗り越えられます！
最後に
諦めるやつか、踏ん張ったやつかやったら、踏ん張った人の方がかっこいいに決まっているし、強いんです！
いつも頑張れ、常に全力でいろ！と言っているわけではないです。
辛いときに諦めるな！っていうメッセージなんです。
自分が弱くなった時に踏ん張る力。一緒に強くなりましょう！