私はなぜ、ポジティブなのか!!?追求していきたいと思います。私はネガティブより断然ポジティブが最強、ポジティブに考えることでプラスになると、かれこれ8年くらいは思っています(笑)どんな信念があってポジティブに考えようとしているのか。そんな私はポジティブな性格のせいで、大学受験失敗しています、、、それから学んだポジティブとは?
ポジティブの信念は3つある
①その場を楽しみたい
私は初めからポジティブになろうと思ってなったわけではないです。
小学生のときの自分はポジティブというより、ただ明るかったのかもしれません。
小学6年生の頃、クラス、学校が楽しすぎました。
みんなと楽しむことが好きになった私は、暗い雰囲気、マイナスな話が嫌いになりました。
その場を楽しみたい、今しかない時間をマイナスじゃなくて、プラスな気持ちでいたいと思うようになったんです。
それから、友達からポジティブだね!って言われるようになって
それで自分はポジティブな考えなんだ!って気づいたんです!
人間は承認欲求がすごいので、ポジティブ だね!って自分を認めてくれたことで、
ポジティブ は私のアイデンティティーに変わっていったんです!
初めから、ポジティブになろう!って気はなくて、
いかにこの場を楽しむか!を考えていたのかもしれません!!
ポジティブ 思考に切り替えるのが、難しい人は、どうやったら今が楽しくなるか!を考えてみてもいいかもしれません!!
②ポジティブ に考えたら成功率が上がる
これは部活のときに学んだことです!
みんな経験したことあると思うんですけど、
部活でサーブが入らないんだろうな〜と思って打っても、入らないんです(笑)
無理だと思ったら、できません。
ネガティブな考えって、大体自分の思い込みでしかないんです。
まだわからない未来を勝手にマイナスに考えて、悪い方に思い込んでるだけ!
ネガティブなときは、自分のパフォーマンスも上がらないし、メンタルがやられてます。
一方、ポジティブはプラスに働くと思っています!
部活に当てはめると、サーブが入るか入らないか、打ってみないとわからないことを
初めから「どーせ入らないし」って決めつけたらほぼ100%うまくいきません。
けど、「大丈夫、絶対入る!絶対サーブ入る!」って思ったときのほうが、
メンタルは強いし、パフォーマンス力も上がるんです!!
つまり、ポジティブは成功率を上げます!
③ポジティブな思考で前に進める
私はそもそも自分ではどうにもならないこと、自分では変えられないことに関しては考えません!
もちろん時々は萎えることもあるんですけど、
自分ではどうにもならないことは、時間の無駄、メンタルの無駄、エネルギーの無駄なんです!!
ネガティブな人は、自分では変えられない事象について、深く考えて落ち込む傾向がありますが、やめましょう!!
ポジティブ人間は自分のモチベーションを自分で上げれます!
例えば、ある人が「継続できない」っていう自分の性格に悩んでいるとします。
ネガティブ:ずっと悩み続ける、なんで自分はできないのか、自己嫌悪に陥る
ポジティブ:人間は短所も長所もあるに決まっている、完璧な人はいない!
まず3日続けてみよかな!
こういう違いが予想できます!
圧倒的にポジティブのほうが、前に進めています!
自分の性格なんだから、20年間かけて育成してきた性格なんだから、簡単に変えられない!って割り切って考えれるんです。
みんな長所と短所があるっていうのは事実ですよね!
ちょっと客観的にみたときに、こんなんで悩んでても何もいい方向に進まない!って
思える人がポジティブな人の考え方なのかも知れません!
このように、ポジティブは自分を前に進めてくれます!
私はポジティブに考えて、受験も乗り越えました。
私の3つの信念をわかっていただけましたか?
私はポジティブに考えることで、こんないいことがあるって知っているのでポジティブになれます!
私がポジティブな理由をまとめると!
成功率も高くする!
楽しい時間、前向きにいられる時間を増やす!
私が1つポジティブで失敗したこと
私はポジティブな性格のせいで、大学受験で失敗しました。
受験期、誰もがネガティブになってしまう時期に、私は前向きにいつも考えていました!
大丈夫!これをやったら点数伸びる!いけるいける!
自分で自分を掻き立てれることは、受験において最も大切なメンタルです。
ですが、私は度が過ぎていたのかも知れません。
勉強をせずに、いけるいける!いい調子!って思っていたわけではないです。
めちゃくちゃ勉強したんですけど、詰めが甘かった。
「自分は大丈夫、うまくいく!」って自分をモチベートしていたんですけど
受験が近づくにつれて、「ここは心配だから、ちゃんと確認しておこう」っていうある意味いいネガティブになれなかったんです。
心配だから、細かくチェックしよう!って思えるんですけど、
私はネガティブにならないようにしたせいで、ネガティブな感情による念には念を、注意深さが足りなかったんです。
つまり、私は「根拠のない自信」で自分をポジティブに駆り立てていたんです。
この経験から、
「根拠のない自信」はやめようと思い、責任のあるポジティブになれたら最強だと思っています!
大学生になって、大人になったのかもしれません。
今までより、ポジティブは減ったように感じますが(慎重になったが正しい)
私のポジティブな考えは、誰かの背中を押すと信じているし、ネガティブに考えてしまう人を変えれると思っています!
だからこそ、こうやって情報発信をして、ポジティブに前向きに行動できる人が増えたらいいと思います!
最後に
私は最初からポジティブだったわけではなく、ただ明るい子でした。
それが、周りからポジティブな奴だと思われていると知ってから、自分のアイデンティティーとして大切にしています!
私のポジティブの3つの信念!これは間違いなく本当です。
自分を前に進めてあげましょう!
自分で自分をモチベートできる人は最強です!